栄養士×保健体育教師 かーよーのブログ

栄養のこと,子育てのこと,ペットのこと

金魚を長生きさせるにはどうしたらいいのか本気で考えてみた。

金魚は祭りの金魚すくいでよく見かけますよね。 金魚は上手に育てれば​10年以上生きる​魚ですが,そこまで育てることができる人も少ないのではないでしょうか? 金魚と錦鯉を長生きさせるために重要なのはたった2つ ・与えるエサ ・ストレスの少ない環境(水…

犬が長生きする食事とは?~人間にも通じる高齢犬の食事の考え方~

今日は長生きしてもらうための犬の食事の話。 ​​1.我が家の犬の話​​ 2.我が家が犬の食事で心掛けたことと,その理由 3.犬に与えたい食材 ​4.手作りレシピ​​​​ ​​1.我が家の犬の話​​ 私は犬を飼っていました。 過去形になっているのは寿命を迎えたか…

脚気は過去の病なのか?

脚気。 かつて江戸時代に大流行した病気です。 昔の病気は医学の発展とともに消失していったと思われることが多いですが,令和の現代,脚気は日本人なら気を付けておくべき病気の一つです。 なぜ,令和において脚気に気を付ける必要があるのか,そもそも脚気…

むし歯がこわいならやることは一つだけ

むし歯にはだれもなりたくないものですよね。 ドラッグストアに行けば,いろいろなむし歯対策グッズが置かれています。 むし歯菌(や歯周病菌)によるリスクを減らそうと開発された 殺菌成分配合の歯磨き粉やマウスウォッシュ…どれが効果的なんだろう?? でも…

健康への道は「塩」にあり!おすすめの塩とは?

世の中には多くの健康食品があります。 オーガニック,無添加,砂糖不使用,低糖質,無農薬… など挙げればきりがありません。 二つのものを比較して,「あ,こっちの方が少し値段が高いけれど添加物が入ってないからこっちにしよう!」となど自分の頭で判断…

お粥よりも与えてほしい離乳食

赤ちゃんの健康は誰もが願っていることです。 産まれてしばらくはお母さんの母乳を飲んで大きくなりますが生後6ヶ月付近から離乳食が始まります。 多くのお母さん方が、「いったい何をあげたらいいのか」という問題に直面すると思いますが、栄養の観点から積…

栄養を意識する人は食品の値上げも何のその

食品値上げ加速、8月最多に 冷凍品中心に2400品目超―「巣ごもり」生活を直撃:時事ドットコム 上の記事にもあるように食品の値上げが止まりません。 メディアでは、「家計に大打撃」と報じてますが、経済的に厳しいわけではないのにこの影響を強く受け…